カットスタイルは、スクエアオフに♡
可愛らしいヌーディなピンク♡
一足先に、ほんのり春も感じます(n´v｀n)
スクエアオフに綺麗に整えられた短い爪は、お手入れされたスマートなネイルを感じます♡
甘皮ケアされた爪。
綺麗に整えられた爪。
潤った指先・爪。
ツヤのある爪。
血色の良い爪。
ナチュラルカラーの塗られた爪。
デザインされた爪。
どれも素敵です(n´v｀n)♡
Blog
目指せナゲット！
腰も回復してきた事ですし（＾ω＾）
健康の為にも筋トレ、体幹トレーニングを開始しました(=ﾟωﾟ)ﾉ★
これなら室内でもできるので、気力次第で続けられる‼︎
(」ﾟДﾟ)」ファイヤ〜〜〜っ!!
気合を入れて頑張るぞっ‼︎
筋トレは
腹筋・背筋‼︎足上げ。
腰にもいいみたいで、ぽよったお腹にも効きますし(o^^o)
割れた腹筋を目指します‼︎
腰も、去年からお世話になっている南区の山田鍼灸さんでの一撃と★
お隣の、西松接骨院さんのおかげで回復しています(n´v｀n)
西松さんは実は10代の頃からお世話になっている先生なんですね〜(o^^o)
あんな時も、こんな時も…
急遽な肩こりも、産後の骨盤矯正も、今回のぎっくり腰も…
多々お世話になっていて☆
私の駆け込み寺になっております(n´v｀n)
西松接骨院さんの方達は、癒し系で♡
先生も凄く優しいんですよ（＾ν＾）
西松さんの骨盤矯正で生理不順も良くなったと聞いた事もあり。
骨盤は身体のバランスも崩す大事な部分なんですね〜…
ダイエットにもなると言いますしね♡
女性に嬉しい♡
おすすめ接骨院です（＾ν＾）
西松接骨院
大府市江端町5-173-4
0562474211
♪( ´▽｀)是非♡
よ〜〜〜し‼︎
トレーニング頑張るぞ(」ﾟДﾟ)」‼︎
トレーニングをしただけで身体がポカポカになりました♡
コレはいいです（＾ν＾）
定額ジェルネイル♡スウィートからのローズアート
レース柄のようにバラをペイントしたアートをはじめ♡
カラー、パール、さりげく取り入れたビジューで甘い上品ネイルです(n´v｀n)
定額ジェルネイルアート
【スウィート】…¥7900
ジェルホワイトカラーグラデとラメの組み合わせ♡
ジェルカラーラメ入りグラデーションに、オーロラ縦ラメ☆☆☆
シンプルにホワイトの爽やかなネイルです♪( ´▽｀)
赤！ジェルネイルをスタイリッシュに☆
定額ネイル プチプラ ¥3900 より♡
赤コーデ♡
RED単色塗りで、花柄もRED‼︎
一色使いで雰囲気ある、ファッション的にもおしゃれにワンポイントになるネイルに仕上がりました♡
おしゃれに赤を取り入れるには‼︎
2つ赤を取り入れると、よりおしゃれになるみたいですよ(o^^o)
例えば…
バックと靴。とか
ネックレスとリップ。とか
ネイルとストール♡とか（＾ν＾）もいいですね（＾ν＾）
ジェルネイル♡グレイッシュカラー×パープル スクエアネイル♡
変形フレンチ♡
パープル・グレイッシュピンクのコンサバネイルにいかがでしょうか（＾ω＾）？
ゴールドと、ラインストーンを合わせたスクエアスタイル♡
グレイッシュピンクをパープルに合わせて、甘めの仕上がりに♡
ジェル♡ディズニーネイル♫
ディズニー使用のキャラクターネイルです♡
ミッキー♡ミニー
ドナルド♡デイジー
のキャラクターコラボでした（＾◇＾）
イベント時にはネイルも合わせて♡
と言うのも、今や当たり前♡
にもなっていますね‼︎
ブライダルネイル
成人式ネイル
シーズンイベントネイル…Xmas・年越し・卒業式・入学式・バレンタイン・ハロウィン…などなど
オリンピックネイルも★
モチベーションUPにネイルは不可欠♡
気分もノッテきますよ〜（＾ν＾）
ジェルネイル♡SMAPネイル‼︎
2wayフィルインにて♡
アート２つチェンジで増えたアートは♡
きっと見る人は分かるはず。
Mr.S
SMAPネイルです(n´v｀n)♫
SMAPのコンサート使用にアートを入れて‼︎
いざ★
気分が上がりますね（＾ν＾）
羊年‼︎2015ネイル♡
ネイビー・ホワイトのフレンチをベースに(n´v｀n)
wフレンチ・ドットフレンチ♡
紅白！真っ赤なお花でお正月のめでたさもだしつつ♡
2015年！
羊年用！
ショーン（アニメ）の羊が可愛いネイルです♡
仕上がり最後にショーンを入れましたが‼︎
ショーンが思った以上に可愛いネイルに仕上がり♡
オンリーショーンでも良かった♡
ショーンベースでも良かった♡
くらいに可愛いアニメネイルでした♡
あけましておめでとうございます♡
今年も宜しくお願い致します(n´v｀n)♡
年越しのカウントダウンイベントで、昔からの恒例だった除夜の鐘つきに
今年は行けました（＾ν＾）
いかが元旦をお過ごしでしたか？
寒さも増して！
雪も吹雪いて！
外に出たのは、玄関前のポストのみ（笑）
ここ３年連続して、御節をお友達と作っていましたが！
今年は手作りできずヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
お友達が作ってくれたものを詰めて♡
御節準備オッケー(n´v｀n)
来年の御節は、やっぱり自分で作りたいな(n´v｀n)♡
あとは、お雑煮を作ったくらいの働きでした( ^ω^ )
普通は、お雑煮は苦手で食べる気にもならないのですが(^^;;
これだけは食べれる‼︎
美味しいと思えるお雑煮♡がありまして
今年も作りました(｡・∀・｡)ゝ
料理上手なお友達に教えて貰った
韓国風雑煮‼︎
食でお正月を感じております(o^^o)
